Laboratorio de Ciencias
Encargado: Prof. Sandra Caro
Lugar: Laboratorio de ciencias
Horario jornada mañana: lunes de 15:30 a 17:00 hrs.
Horario jornada tarde: jueves de 11.30 a 13.00 hrs.
Descripción del taller:
La función principal del taller de ACLE está enfocado en ayudar a los alumnos en las distintas asignaturas de ciencias por medio de actividades prácticas, las cuales ayudaran a los alumnos a entender y a absorber de mejor manera las materias vistas en las salas de clases.
Esto también puede ayudar a los alumnos a elegir de mejor manera las opciones de electivos en el liceo y/o estudios superiores.
Objetivo general:
Llevar a la práctica las materias vistas en las salas de clases en las asignaturas de física, química y biología.
Objetivos específicos:
- Salir a terreno, para conocer los centros culturales, museos, industrias de la zona y los distintos parajes científicos de la región.
- Disección de partes de cuerpos de animales muertos, para ver histología de los tejidos.
- Llevar a la práctica procesos químicos y físicos, complementarios a las materias vistas en clases.
Karate
Profesor: Patricio Jeldres Pérez
Lugar: Gimnasio Javiera Carrera
Horario para jornada mañana y tarde: miércoles y viernes 18:30 a 19.30 hrs.
Descripción del taller:
El Karate es un Arte Marcial de origen japones, que basa su práctica en la utilización de técnicas de golpe de puño, patadas, barridos y bloqueos. A través de este deporte se pretende concientizar a los estudiantes dándoles las oportunidad que puedan mejorar sus capacidades físicas y motrices, además de que puedan aprovechar su tiempo libre dedicándolo a llevar una vida saludable.
Objetivo:
Este taller es de carácter formativo, principalmente se encuentra pensado para transmitir valores como el respecto, trabajo en equipo y compañerismo, pero además en caso extremo que se transforme como una herramienta personal, que permita defenderse, pero con disciplina y prudencia.
Trekking
Encargado: Instructor Carlos Vega
Lugar: reuniones en la biblioteca CRA
Horario: jueves de 19:00 a 20:30 hrs.
Descripción:
Este taller tiene como fin dotar a los jóvenes de enseñanza media con las competencias y los conocimientos necesarios para desenvolverse en la naturaleza de manera segura y sustentable. A lo largo de este se enriquecerá al participante con conocimientos técnicos, tanto prácticos como teóricos, que permitan al estudiante desarrollar autonomía, responsabilidad y compromiso consigo mismo, sus pares y el medio en que se desenvuelva.
Las clases contemplan actividades y desarrollo de trabajo en equipo, lo que permitirá al participante ejercitar valores como la empatía, la responsabilidad y la toma de decisiones, fundamentales en su desarrollo personal y profesional.
Además, el programa integra una serie de ejercicios y actividades que sugieren algún tipo de esfuerzo físico controlado, y nutrición equilibrada para cada actividad, dando así, para algunos, el primer paso hacia una vida sana
Objetivos:
- Incentivar la adopción de una vida saludable a través de la actividad física y una buena alimentación.
- Promover la educación ambiental a través de los principios “No Deje Rastro”.
- Dotar a los jóvenes de espacios para la formación integral fuera del establecimiento educativo, en interacción con la naturaleza.
- Fomentar el descubrimiento y desarrollo de las habilidades, capacidades y potencialidades que poseen los jóvenes.
- Potenciar el desarrollo de habilidades blandas, liderazgo y trabajo en equipo a través de experiencias y retos reales.
- Transmitir los conocimientos, principios, técnicas y la correcta utilización del equipo técnico para realizar las actividades de “trekking y escalada” de forma íntegra.
- Potenciar el desarrollo de habilidades blandas, liderazgo y trabajo en equipo a través de actividades lúdicas.
- Conocer el valor del medio natural y la importancia de contribuir a su protección y mejora.
Beneficios del trekking
La realización de este taller es importante debido a que las actividades a tratar desarrollan diversos beneficios importantes para quienes los realizan. Dichos beneficios se pueden dividir en tres grandes grupos, los cuales serán expuestos a continuación.
Físicos:
- La escalada mejora nuestra condición aeróbica y anaeróbica. Los músculos del cuerpo se fortalecen proporcionalmente al luchar con la gravedad y con esto el equilibrio mejora considerablemente.
- La fuerza muscular, la flexibilidad y la coordinación son muy importantes en la escalada, es por esto que serán trabajados en las distintas clases.
- La vida sana va muy de la mano de estas actividades, es por esto que a través de las clases y terrenos se fomentara la alimentación saludable.
Mental:
- Para muchos la escalada y el trekking son una experiencia que trae muchos sentimientos positivos, como el orgullo, la superación y la satisfacción, esto generalmente sube el auto estima y la confianza en uno mismo.
- En la escalada los diversos movimientos con las manos y los pies en la pared requieren un alto grado de concentración, atención y creatividad, habilidades que se pueden mejorar con entrenamiento regular.
- Al tener la mente ocupada con la búsqueda estratégica de como realizare el siguiente paso con la escalada o contemplado la naturaleza en un trekking, se llega a un estado de relajación mental en la cual olvidamos todos los problemas que llevamos con nosotros.
- Estas actividades fortalecen el auto estima y el auto cuidado, manteniendo nuestro cuerpo sano y mente alerta.
- La escalada enseña a las personas a resolver problemas y a mejorar nuestra toma de decisiones.
Socio-Cultural:
- En las actividades a desarrollar la existencia de un compañero es muy importante, es por esto que establecer un lazo y confiar en tu compañero que te asegura u acompaña a una actividad de trekking es imprescindible.
Expedición en la zona de Malalcahuello 2017.
Escalada
Descripción del taller:
Disciplina que consiste en escalar rocas o paredes de baja altura y con colchonetas en el suelo. Donde se busca resolver la secuencia de movimientos de cada ruta, las cuales varían en tamaño y dificultad de recorrido. La realización de este taller cumple el gran objetivo, de fomentar la práctica de deportes poco convencionales, abriendo así la gama de posibilidades para todos los estudiantes.
Objetivo:
Adquirir las habilidades técnicas y tácticas de escalada desarrollando la coordinación y la capacidad para resolver problemas de recorridos. Conocer las principales lesiones para ser capaces de evitarlas. Desarrollar además habilidades sociales de interacción entre los alumnos(as) y fortalecer su sentido de auto superación.
